像自己

 

人生就是一日三餐，我們（？）的 《一日三餐》又回來了！！！

羅PD這次讓車嬸一家人回到了陸地上，來到了深山農村。
還加入新家人南柱赫！

車嬸一家的鄉村生活究竟是如何呢？跟李瑞鎮的旌善篇會有什麼不一樣呢？又會有什麼料理呢？
一想就讓人好奇無比啊！真是讓人拭目以待！！


【‪一日三餐高敞篇】第1集

《一日三餐》回來啦～～～（在田野間奔跑）

原本以為我只是普普通通地想念著《一日三餐》，當真正打開《一日三餐高敞篇》時，看見綠色的山頭與稻田時，真正了解到我真的是超級想念這個節目的！
　　　　
　　　　　
不論是哪組人馬或者去山上海邊，只要跟著羅PD製作組就準沒錯啦！（背景音樂：夏奇拉的「Try Everything」 ）
　　　　
　　　　　　
當我跟著車嬸一家人進入高敞家時，也跟他們一樣驚呼，「哇～這次的設備好豪華喔！有灶也有冰箱耶！」這是真的嗎？
　
　　　　　　　　　　
雖然設備豪華升級，但是製作組的小心機還是沒有少的！
　
車嬸小心有詐節制地要了5萬元，新加入的忙內南柱赫都小心翼翼的，卻敗了傻兒子浩俊的70元（折合台幣也不到2塊錢呀！）

製作組一定超級感謝孫浩俊的！（立刻遞上借款簿）
（浩俊：我只是想讓新來的忙內吃條香腸啊...）
　　　　
　　　　　
第一集的大亮點應該就是柳海真義氣的回歸～
（配樂真的是笑死我了，怎麼可以跟《又是吳海英》的OST這麼搭啊！XD）
　　　
　　　　
等到失去後才知道珍惜，連羅PD與柳海真講話討論的樣子都開心兩倍的樣子。
在柳海真出現前畫面感是「療癒」，柳海真出現後就是「療癒＋有趣」。
　　　　　　
　　　
車嬸真的很想念男主人，柳海真跟羅PD興致勃勃討論很久的偽裝，一秒就被眼力100的車嬸識破！XDDD
看見柳海真的車嬸表情瞬間明朗，真的有種「我老公回來了」的感覺～
在螢幕前看見一家團聚的我也感染到他們喜悅的情緒，都想哼起歌來了呢！
　　　　
　　　　　
在這個光看綠油油畫面就很舒服的高敞以及料理設備升級，也多了小兒子的車嬸一家人，可以繼續帶給觀眾們怎樣的療癒呢？製作組能不能繼續使出小手段讓車嬸一家中招呢？
　　　
　　　　　　

【‪一日三餐高敞篇】第2集

2016年夏季新時尚─歐美品牌亮橘過膝雨靴。

只有亮橘色才夠「蝦趴」，一雙多穿，繫上短帶立刻變身為未來性感女戰士！

讓你上班下班都可以穿，夜晚更加有魅力，變身不用進去電話亭～

還等什麼立即拿起電話0800-1133-8787（一日三餐霸氣霸氣）📞

連一雙膠鞋也可以玩成這樣真是太佩服你們～

大叔組（柳海真＋車勝元＋羅PD）的反應真是笑死我了！

誰會想到美少女戰士居然跟柳海真可以搭配在一起呢？XD

還可以立刻拍成海報，信手拈來便是梗只有《一日三餐》才有的功力阿！

除了膠鞋外，南柱赫在車嬸出門買菜時先準備食材，變身成AlphaGo的特效也讓我大笑！

很平常的片段，但是做了一個車嬸的「人形特效」質感與笑點就提高好多阿～

兩集看下來南柱赫是個乖巧又誠實的孩子，初次錄影顯得緊張，其他前輩都很照顧他，主動搭話，記住他的料理喜好，感覺真的很溫馨。

也沒想到居然有小鮮肉腹肌亮相的福利，南柱赫很自然就掀起來給中年男子們看，立刻引起男子1、2、3＋羅PD熱烈的討論。（吃到肚子凸起來還有腹肌連我都很羨慕啊～）

《一日三餐》就這樣忙著笑著，從白天到夜晚，不知不覺又過了一天，他們晚上在庭院裡坐著聊天，讓人也跟著放鬆了下來，真的好療癒。

雖然我不能融入大叔梗，但是依舊有被大叔逗笑的時候，討論到即將出生的小鴨，車嬸跟柳海真一搭一唱，浩俊立刻變成了鴨媽媽，可以跟浩俊一起過生日切蛋糕，小鴨們名字就叫「孫鴨子」XDDD

雖然嘴上說一起過生日很奇怪，不過聽到鴨寶寶們出生就趕到高敞真的很有責任感，還立刻搭建了小鴨舍。

好期待鴨寶寶們跟在浩俊身後搖搖擺擺走的那一天呱～

【‪一日三餐高敞篇】第3集

這集的主角絕對是孫鴨子部隊們呀！
　　　　　
聽到鴨寶寶出生就立刻趕來的浩俊媽媽真有心，還立刻幫鴨寶寶打造一個家，沒想到看上的卻是「飯桌」跟「蚊帳」，還被羅PD在旁邊「警告」他！XDDD
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
鴨子們魅力大，雖然製作組說車嬸家族都淪陷成為了「鴨御宅」，不過一直跟著鴨子屁股後面拍的製作組才是吧，還有某位羅姓PD不知何時已經學會了趕鴨子的技能了！XDDD
　　　　　　
（有關鴨子的事情羅PD也很愛插嘴，這集畫外音很多，羅PD存在感大提升！）
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
原本就在晚才島家製作許多物品的柳海真，當然也幫鴨子們換了一個家，用拖車來做一個移動式的家真的很有創意！
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
「美食拍攝是慢慢的慢動作要用0.5倍速，設備拍攝是快速的加快用2~5倍速」的視覺效果讓柳海真被觀眾誤會他擅長DIY，都是流下汗水花了很長的時間作的。
柳海真還對小幫手南柱赫說，知道這個以後快去另外一組出場時間才長阿！XD
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
這次的家族四人是個人力很剛好的狀態（南柱赫帶來的驅動車還是有空閒玩一下，柳海真的隨手招車「光化門」真是笑死我了XD），加上房子設備很充足（還有車嬸把什麼都有的大創的商品都搬來了），我覺得其實沒有來賓，真的四個人好好在鄉間度過三天兩夜，也是很滿足很棒的。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
四個人呈現了簡單又溫馨的氣氛，配上綠油油的山野風景、黃澄澄的鴨子部隊，真的很療癒呀~
　　　　　　　　

【‪一日三餐高敞篇】第4集

看完這集好想去高敞的海邊挖金蛤蠣先生們！！！

想要除去日常生活中累積的雜念呀！（望向藍天）

看車嬸跟羅PD兩人挖到欲罷不能，還可以共譜羅曼史（被後製笑翻XD），播出後應該立刻變成情侶熱門約會地點了！

這集讓車嬸跟柳海真出門工作，留下孩子們做飯，我還以為孫浩俊沒問題的，沒想孫浩俊把之前學到的料理撇步都還給白老師啦～反正南柱赫好像有點天份？XD

回歸的惡魔料理真是笑死我了，車嬸如果有機會看到節目播出應該不會單獨把孩子留在家煮飯了！

雖然農村工作沒有少，像鴨子部隊一樣整天都在趕行程，為了吃飯而忙碌著，但我看著還是十分的療癒與悠閒（可能跟羅PD整個感覺就是來渡假有關），都會不自覺的帶著微笑看著節目，偶爾被高敞家族（包含羅PD跟鴨子們）逗的哈哈大笑～就這樣又過了一天呀！

【‪一日三餐高敞篇】第5集

一日設備部，永遠設備部！（敬禮）
　　　　　
　　　　　　　　　　　　
其實這集的高敞篇也是一樣做做苦力、追追鴨子、煮煮飯這樣（欸）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
可是怎麼還是這樣療癒好看啊～
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
真的是很簡單的生活，雖然還是抵抗不了錢的誘惑（車嬸：無法拒絕的我真的好討厭啊），但是也是增加樂趣的一種。不然鴨子出場的戲份都比人還要多了！
　　　　　　　　　　　　　
不過絕對不是討厭鴨子，三餐的製作組總是把孫鴨子部隊們拍得很有戲，鴨子們真的長好快喔，一冥長一吋就是在講鴨子吧，車嬸看見鴨子們立刻用敬語反應也太好笑！XD
　　　　　
　　　　　　　　　　　
如果說車嬸已經是反應一流的笑話冠軍，那南赫柱就是新起之秀啊！
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
熱衷於大叔的諧音笑話，不論是他的笑話，還是講完笑話後期待他人反應的模樣，都讓我忍不住笑出來了～（牛奶跌倒了哎呀還不錯笑耶XDD）
　　　　　　　　　　　　

身為他的前輩的柳海真應該是非常的欣慰跟驕傲啊！

不過大家一起出門買菜，走在前面的柳海真發現走在身後的是三位帥哥，瞬間被疏遠的感覺，也很爆笑！（沒關係，有某人會陪你啦～）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
這集還是歡笑與汗水，還加入愛  ，讓高敞篇一樣好看啊！

【‪一日三餐高敞篇】第6集

在鄉下雖然悠閒療癒，不過有時候就是無事做，自己找樂子玩耍～

把戶外的涼床改造成兵乓球桌真的很厲害！

（只要有柳海真在什麼木工DIY都難不倒他啊，孫鴨子們的敞篷車大改造真的好厲害，而且大家之前抓鴨子們都是用驅趕一隻隻的抓，只有他是用食物引誘的方式，柳海真大叔真的很適合鄉下，挖紅薯就是個村長啊！好開心他這次高敞篇最後還是來了～）

看到乒乓球就會想到《兩天一夜》中有名的劣質乒乓球XD，不過看來高敞家族們球技都OK，還升級成了乒乓球中毒！哪時候都要來個N局！

最後羅PD受不了的說：「我要搬走乒乓球台，我要燒了它！」真是笑翻我了！XDDD

這一集只有孫鴨子們（鴨子們的日常真的好療癒，不過看完常有種我倒底看了什麼呀的失憶感XD）跟乒乓球是不夠的，所以還去了附近的林蔭小溪郊遊一下～

只有電風扇的高敞家裡讓大家汗如雨下啊，可以去充滿綠蔭的溪邊，真的降溫許多。（羅PD：終於讓你們離開乒乓球桌了～）
看著四個人做著不一樣的事情，大人們看著書時，真的感受到悠閒渡假的感覺，在這裡時間的緩慢的，不需要趕著做些什麼，只要好好在這裡度過這個下午就好了。

在繁忙的日常中，找個時間回歸到悠閒療癒就是《一日三餐》的主旨啊～

【‪一日三餐高敞篇】第7-8集

自從冬天來了以後，高敞篇就從孫鴨子特輯變成了柳冬天特輯了！XDD
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
冬天實在是太可愛了，只要他出現的地方，就算是當成背景走來走去，也會忍不住把注意力放在他身上啊~~~（在家幾乎都看得見冬天忙碌(?)的身影）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
另一位無法忽視的背景就是偷吃明太魚湯的羅PD了！XDD

從後製還沒有把盛湯的羅PD特地放大前，就注意起那個人影，真是自從晚才島後少見的吃貨羅PD啊~~
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
吃著明太魚湯還想起晚才島的生活，還錄了給魚類們的視頻訊息，真的讓我也想起了晚才島的魚兒們啊！（當時真是看到沒有感覺）

　　　　　　　　　　　　　
第8集的農活是摘葡萄，車嬸太高加腰痛所以無法進入溫室棚子內摘葡萄，弄得每個人都要假裝彎腰的進入，連羅PD也要假裝不方便的進場，大家都很愛演，笑死我了！XDDD
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
真正無法進入葡萄棚內的車嬸跟南柱赫在外面折葡萄箱子，看著他們折箱子我也好想折阿，好喜歡這種重複又單調的活動，整個抒壓療癒！（女工魂）

還意外得知南柱赫的特殊技能---可以準確秤出2KG的葡萄！（強者啊）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
比起之前又熱又累無法說話只想完成打工的農活，這種有點餘裕可以開玩笑的感覺真好呀。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　
加入了冬天的《一日三餐》更加療癒了，看著的時候心情真的會很好，雖然有時看完會失憶（第七集有這個症頭），但是這個節目的療癒性真的無法比啊~~~

【‪一日三餐高敞篇】第9­-10集

不知不覺《一日三餐高敞篇》也要到了尾聲，
但是還是要先把前面的心得文補完啊（強迫症啊我）～
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
第9集裡從出生就奪去眾人目光的孫鴨子們要退休啦！
原來退休的標準是因為稻子開始結穗，避免鴨子去吃。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
最後柳海真替鴨子們做了退休的住處（其實是跟雞舍分住），
看他們在鴨舍前面拍照，也會感同身受的充滿感激之情。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
不知不覺的融入《一日三餐》，跟著他們微笑，就是這節目的魔力啊！
　　　　　　　　　　　　　　　

但是看著冬天一直繞著鴨舍跑，我則是哭笑不得！
（柳爸：給你黃牌！ ）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
無限繞圈下去，冬天你就要變成奶油了啊～
（大家還記得「小黑桑波」裡的老虎奶油故事嗎？XD）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
看著車嬸一家人去拍全家福也覺得歡樂與幸福洋溢！

大家都認真的穿衣服一起到鎮上拍上傳統的全家福，也是專屬於家人的幸福與回憶～（好險冬天最後也有到）

　　　　　　　　　　
看來要邁向幸福快樂無憂的終點，想要好好吃一頓時，沒想到剩下的錢不夠買牛排骨，車嬸夫妻愁眉苦臉之際，
"上次誘拐孫浩俊下水不成的"羅PD立刻冒出來說：「如果要打工，現在就要說喔！」XDD

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
這兩集剛好都是盛夏高溫，看得出來他們汗流浹背地在錄製三時三餐，真的非常辛苦，小小的苦中作樂、或者是遛達外出，都是很真實反應的小確幸啊！
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
期待下一集的燉排骨，感覺超好吃的！！！　　　

【‪一日三餐高敞篇】第11-12集

如果說《一日三餐高敞篇》中選出做得最棒的一件事，那就是拍全家福了！
　　　　　　　　　　　　　　
當全家福照片完成後給大家看的幸福感與歡樂真是超出預期～
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
就像南柱赫說的：「真的成為一家人的感覺，被證明的那種感覺，所以覺得很開心。」

和家人也沒有拍過這樣的照片，所以看見時更有感觸，從一開始的擔憂陌生到現在開懷大笑，是真正的融入了這個家族，並沒有因為是新加入的忙內而有所隔閡！
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
連柳海真都拿全家福照片給冬天看，真的很有愛的家族啊～
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
最後一餐的燉排骨真的看起來豪好吃啊，看得我當晚立刻去吃了牛肋排麵！（望梅止渴的概念吧XD）
　　　　　　　　　　　　　　　　
不過沒想到打了兩次工換來的燉排骨並不是大家心中第一名料理！
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
柳海真、孫浩俊跟南柱赫異口同聲的第一名料理是「煨雞湯」！

看見南柱赫一口接一口的喝湯，可見煨雞湯的魅力～看來這道是很適合夏天的料理！
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
不知道高敞篇的料理書哪時候才會出，比起漁村篇的車嬸料理，有更多可以學習的料理了呀！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
問起車嬸的料理秘訣，車嬸的回答是：「放了很多，諸如愛、真誠、歡喜跟信任的東西。」

雖然答案有點抽象，但是看著車嬸的料理過程就不會懷疑了！

車嬸總是記住每一個家人的喜好，就算缺少一點食材，也會盡量達到家人想要的料理。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
而家人也給予車嬸的回饋，就是做了跟他很像的稻草人─「Jin Cha」！

不知不覺就做了跟車勝元好像的稻草人！XDDD
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
希望Jin Cha 好好守護著高敞的稻田！

希望秋稻成熟時，車嬸一家人可以回來收割啊～～